Гериатр Сухомлинова, врач-терапевт из гериатрического отделения Госпиталя для ветеранов войн, высказалась о важности активного образа жизни для пожилых людей. По ее словам, это необходимо как для физического, так и для социального благополучия.
Сухомлинова отметила, что физическая активность не обязательно означает занятия спортом. Она может включать выполнение повседневных домашних дел, умеренную зарядку, а также простую прогулку. Важно учитывать индивидуальные особенности пожилого человека при определении уровня физической активности.
Однако, по мнению Сухомлиновой, активный образ жизни возможен только при условии правильного питания, соответствующего лечению и контролю над возможными заболеваниями, а также обеспечения социальной поддержки пожилых людей.
